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商学院举办心理健康知识培训

时间:2010年05月25日 17:44来源:学工办 点击:

2010年5月19日下午3:30,我院在管阶二召开心理专干“心理危机预防与干预方法”培训,学院07、08、09级各班心理委员参加了培训,培训由我院心理专干张艳玲老师主持。

张老师首先从近几年频频发生的大学生自杀案例入手,通过分析发现如果及时采取干预措施,大多数的悲剧其实是可以避免发生的,重视大学生心理健康问题已刻不容缓。随后,张老师分别从识别心理危机、预防心理危机和如何面对心理危机三个方面讲述心理危机预防与干预办法。作为一名已从事多年心理健康工作的老师,她认为做一名心理健康工作服务者一定要学会倾听,面对有心理疑问或问题的同学,要冷静、耐心地倾听他们的诉说,尽量少发表看法,这有助于他们宣泄情绪。如果情况严重的要及时向学院老师和学校心理健康教育中心求助,防患于未然。张老师还以中南大学成功阻止数起同学自杀的案例现场分析了像自杀这样严重的心理危机应该如何预防。

考虑到目前大家选课较比较分散,同学之间的沟通交流时间较少,张老师建议心理委员在周末、节假日多到同学寝室走走,积极与同学们交流、沟通,要善于发现问题并及时向老师报告,每月按时做好心理健康排查工作。

张老师说道:“大家的任务很沉重,但大家要把困难变成挑战,认真对待,因为有些时候,你们挽救的可能是一个人的一生,希望各心理委员都要重视这项工作,为同学的心理健康积极努力。”

在近两个小时的培训中,心理委员们认真听讲做笔记,没有丝毫懈怠,培训圆满结束。

(责任编辑:管理员)

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